1.實習期間辭職的方式如下:
(1)寫辭職信，壹般包括辭職原因、辭職期限、工作交接等內容；
(2)與主管詳談，絕不不辭而別；
(3)交接，與主管協商離職的具體意向並取得同意後，妳要開始交接；
(4)人事手續，壹般來說就是原單位下達的撤單，檔案轉出；
(5)實習期內離職的，手續與普通員工相同。
2.法律依據:《中華人民共和國勞動合同法》第三十七條
勞動者提前30日以書面形式通知用人單位，可以解除勞動合同。勞動者在試用期內提前三日通知用人單位，可以解除勞動合同。
第三十條
用人單位應當按照勞動合同和國家規定，及時足額支付勞動者勞動報酬。
二、辭職需要註意哪些事項？
辭職註意事項如下:
1.壹般來說，需要提前半個月到壹個月申請辭職，以便給公司留出足夠的時間來安排整體的人事調度。
2.選擇辭職方式。辭職方式可分為口頭辭職和書面辭職。壹般來說，如果是入職前與某公司簽訂協議的員工，必須選擇書面離職，前提是取得離職證明。
3.保留離職信息。這種離職信息的保留，不僅僅是保留離職證明的問題，更是在老板批準之前，對離職信息盡可能保密的問題。如果提前泄露離職信息，不利於人際關系的和諧共處和日常工作的順利進行。
4.做好離職交接工作。在做離職交接時，要盡可能毫無保留地向交接人員傳授崗位的工作情況和工作經驗，讓他們更快地適應工作，不會影響公司的正常運轉。