左手在前的吉日。

長兵通常的握法是左手在前，右手在後，演練中大部分技術動作(主要是身體步伐的協調)也是按照這種握法來編排的(少數會臨時換手右手在前，左手在後，但很少)。但如果是自己練習，習慣了右手在前面，就需要用左右兩個方向的身步來練習所有的動作。

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