當太陽從地平線升起或接近地平線時，它的亮度變化很快。早晨的光線越來越亮，逐漸失去了早晨的氣氛，晚上的光線也很快減弱。與此同時，此時太陽周圍經常會出現五顏六色的雲彩。因為日出日落的景色變化很快，所以拍攝前做好充分的準備非常重要，有助於妳及時拍攝。
拍攝前要去現場觀察日出日落的確切位置，再確定地面景物和拍攝方向、地點，避免拍攝時出現景物與太陽落山位置分離的現象。地面景物的選擇最好使用反光的水，如池塘、稻田、河流等。由於地下水的反射，這樣拍攝的照片可以避免地面和天空反差大的問題。
在拍攝日出或日落的過程中，當妳的眼睛可以直視太陽而不刺眼時，相機鏡頭就可以直射太陽。如果覺得太陽光太亮，人眼無法直視，最好將光圈降低壹兩級。當妳使用F/16或F/22的小光圈時，妳可以得到壹個輻射的效果。陽光進入鏡頭，會在感光膜上形成光暈現象，所以要加遮光罩。註意曝光應該由太陽或雲的亮度決定。因為天上的光比地上的強，所以差別很大。如果根據地面景物來確定曝光，太陽和雲彩都會曝光過度。
為了使太陽的圖像在屏幕上突出，使用200 mm的鏡頭是理想的，它可以獲得更大的太陽圖像。如果把焦點放在前景上，而不是太陽本身，可以讓場景有很強的立體感，同時因為畫面上的太陽不再耀眼，會營造出壹種神秘的氛圍。如果用標準鏡頭拍攝，陽光對畫面的影響太小，最好選擇拍攝夏虹、晚霞等場景。
拍攝日出和日落時經常使用濾光鏡片。如藍色和青色濾光片，可以降低太陽的亮度，縮小太陽與景物的亮度反差；如果使用黃色、橙色和紅色濾鏡，會過度突出場景的對比度，降低暗度。選擇什麽樣的濾鏡可以根據不同的主題和不同的光線條件選擇不同的濾鏡鏡頭。