其次，燒烤雖然好吃，但是很多人都知道不是很健康的食物，只是喜歡好吃而已！壹日三餐中，最重要的兩餐是早餐和午餐，所以通常這兩餐都是正餐，人們會更加註重均衡健康的飲食。晚上隨便吃點也無妨，所以大家基本都選擇晚上吃燒烤，午夜吃夜宵。
另外，吃燒烤也是壹種非常好的緩解壓力的方式。忙碌了壹天的工作學習後，大家聚在壹起聊天吃燒烤，可以讓人忘記煩惱，緩解身心疲勞。