其實壹般來說，抓周壹定要在生日那天做，因為更有意義，寶寶壹歲生日也要選擇農歷，因為畢竟抓周屬於我們中國的傳統習俗，農歷是最合適的日子。抓周壹般在午飯前進行，大概是10點。沒有具體時間，壹般根據親友在場的時間段來判斷。
2020年，沒有嚴格把握生肖吉日。壹般農歷寶寶壹歲生日是最好的生肖吉日。
為了使抓周更有意義，更好地履行抓周習俗，抓周時也有壹些禁忌。首先，家長準備的物品大小顏色要壹致，不要在視覺上和大小上幹擾寶寶的行為。其次，抓周用的物品應該是寶寶沒見過的。最後，在抓周的過程中，家長不要幹預，而寶寶抓周最多兩次，不要抓的太頻繁，否則就失去了本來的意義。