緬甸西部與印度和孟加拉國接壤。緬甸南瀕安達曼海，西南臨孟加拉灣，海岸線總長2655公裏。緬甸呈菱形，南北長約2090公裏，東西寬925公裏。
緬甸南端的維多利亞角位於北緯10度，北端葡萄以北的緬中邊界線位於北緯28度。緬甸大部分地區在北回歸線以南，屬於熱帶地區。
緬甸最西部的孟都在東經92度線附近，東端的緬甸與老撾的界河湄公河在東經101度線附近。仰光和第二大城市曼德勒在東經96度線上，緬甸的標準時間是東經96度。
擴展數據:
緬甸有許多河流。主要河流有伊洛瓦底江、薩爾溫江、欽敦江、湄公河，支流遍布全國。伊洛瓦底江、薩爾溫江和湄公河都發源於中國。
伊洛瓦底江是緬甸最大的河流，流域面積43萬平方公裏，水量豐富，水流平緩。從北到南依次流經克欽邦、曼德勒、仰光等6個省份，最後從仰光流入印度洋，全長2200公裏，總落差4768米。全河平均比降為2.13‰，河口平均流量為13600 m3/s。
薩爾溫江是緬甸第二長河，從雲南瀘西出發，進入緬甸境內。緬甸境內1.660公裏，流域面積約20.5萬平方公裏。途經撣邦、克倫邦、克倫邦、孟邦，最後從莫塔馬灣進入印度洋。湄公河從西雙版納進入緬甸，主要流經撣邦、緬甸、老撾和泰國的邊境。
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