春節的習俗
春節是肇慶最隆重的節日，也是民俗風情濃厚的季節。打掃衛生、貼春聯、舞獅、放鞭炮都是傳統習俗，承載著肇慶人對新年的美好祝願。除夕夜，壹家人聚在壹起，圍坐在餐桌旁，享受壹頓豐盛的晚餐。晚飯後熬夜到淩晨，祈禱新年平安順利。
婚俗
肇慶的婚禮充滿了禮儀。男方來提親，征得女方父母同意，可以選擇壹個吉日作為禮物。送禮時，男方需要帶彩禮、三祭、水果等禮物。婚禮當天，新郎必須親自到女方家迎接新娘。新娘出門前需要跨過火盆，寓意辟邪。
喪葬習俗
肇慶的喪葬習俗也歷史悠久。他死後，他的親屬穿著麻衣來到戴孝，守靈三天。期間請道士念經，翻死人。下葬時，送葬者會擡著棺材繞村壹周，這意味著死者的靈魂會回到他們的家鄉。
飲食習俗
肇慶的飲食文化深受嶺南地區的影響，以清淡可口為主。肇慶蒸餃、肇慶米粉、端硯、墨魚湯都是當地的特色美食。蒸餃餡料豐富，糯米綿軟香甜；瀨戶粉爽滑爽口，各種澆頭，回味無窮；端硯墨魚湯色澤深，湯汁濃郁鮮美。
其他風俗習慣
除了上述主要習俗，肇慶還有許多其他獨特的習俗。例如，肇慶人喜歡喝茶。有沒有壹句話叫無茶不成飯？逢年過節，肇慶人會舞麒麟，祈求平安吉祥。端午節期間，肇慶人會舉行龍舟比賽，場面十分熱鬧。中秋節期間，肇慶人會賞月，吃月餅，與家人團聚。
這些風俗習慣已經成為肇慶文化的重要組成部分。它們不僅反映了當地人的生活方式和價值觀，也承載了肇慶悠久的歷史和文化底蘊。