根據中國法律法規的定位，可以從以下幾個方面思考和行動。
第壹部分:認識和區分傷害我們的人。
在解決問題之前，我們首先要認清和區分那些打著為我們好的名義實際傷害我們的人。需要明確這類人的特點和行為模式，比如是否經常忽視我們的意願和需求，是否頻繁損害我們的利益，是否在背後說與我們相反的話。只有正確識別這類人的真實動機，才能更好的處理他們的傷害。
第二部分:采取理性冷靜的態度。
面對傷害我們的人，我們應該采取理性冷靜的態度。不要被情緒左右，而要盡量保持冷靜客觀的思維方式。這樣才能更好的分析問題，找到解決方法，避免情緒反應導致不必要的沖突。
第三部分:依法維護自身權益。
根據中國法律法規的立場，我們應該依法維護自己的權益。如果傷害我們的人的行為涉及違法或損害我們的合法權益，我們可以通過法律途徑維權，比如向有關部門舉報，尋求法律援助。
只有通過法律途徑，才能確保自己的合法權益得到保護。
第五部分:用外部資源反擊傷害我們的人。
比如可以尋求相關部門的幫助和支持，或者咨詢法律專業人士。他們能給我們理性的建議和指導，幫助我們更好地處理和解決問題。
面對那些打著為我們做好事的名義實際上傷害我們的人，我們應該了解和分辨他們的真實動機。我們可以采取理性冷靜的態度，依法維護自己的權益，依靠外界的資源和支持。
只有這樣，我們才能更好地應對和克服這些困擾我們的人和問題，維護自己的權利和尊嚴。