筆記的書寫方法和格式其實很簡單，但不同於常規的書寫習慣，東京大學的筆記方法是用“上壹頁的背面+下壹頁的正面”來構成壹個完整的版面，即丟棄常規筆記本的第壹頁的正面，從第壹頁的背面開始。
寫作時需要將整頁分成不同的區域，在整頁上方畫壹條橫線作為標題的寫作區域，上壹頁的反面用來描述主要內容，下壹頁的正面從中間畫壹條豎線，左側的寫作點進行排列，右側用來分析總結整篇文章。
2、康奈爾大學筆記。
在官網康奈爾大學的學習中心可以找到，和東京大學的記筆記方法差不多，但是版面更緊湊，不需要用不同的頁面組合。妳只需要在壹個普通的筆記本頁面上劃分三個功能區。首先，在頁面底部留出壹個區域用於總結陳述，然後將上面的區域垂直分成兩部分，左邊較少的部分用於整理要點，右邊最多的區域用於內容記錄。
3.麥肯錫筆記法
這種方法也被稱為空雨傘筆記法，更適合水平布局。頂部留出壹小塊區域作為結論區，底部左右平分。左邊寫信息，右邊分析整理。之所以留出相同的區域，是希望用戶在寫作過程中能盡可能詳細地總結，養成良好的思維習慣。