夏天穿露臍裝的話最好不要在早上或是晚上，壹般早上剛起床後身體氣息最容易外露的，而晚上是收藏氣息的時候，所以要避開這兩個時間段，夏天熱的時候可以穿，不過要註意別受風著涼。喜歡穿露臍裝的女性要註意臍部衛生，夏天出汗多，身體上的汙垢很容易跟著汗液進到臍部而沈積，所以平時要註意對臍部的清洗，每天用溫開水加沐浴液擦洗肚臍，防止細菌感染。肚臍周圍都是人體的腸胃臟腑，所以腸胃不好的女性，或是有月經不調，痛經，腰部不適的女性不能穿露臍裝，否則寒氣會進入體內，讓病痛更加嚴重的。
註意事項：裝露臍裝不要直接吹風扇空調，而且要註意意外損傷。早、晚天氣較涼或陰雨天 氣溫較低時，最好別穿露臍裝；天 熱使用電扇、空調時，也切忌讓冷風對著臍部猛吹；穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快。穿露臍裝是美麗時尚,但也存在著健康隱患。如果壹定要穿到話，要註 意防止臍部著涼，如空調不要正對著臍部吹；晚間睡眠時不要讓臍部受風， 必要時可在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。日常起居或工作中也要小心，動作幅度不宜過大過猛，避免臍部遭到意外傷害。對於年輕女生而言，非凡是經期女生，血管處於充血態勢，穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮，致使月經血流不暢，時間長了會引發痛經、經期延長、月經不調等。