1.調節亮度:打開設置-系統-顯示，在頁面底部找到“亮度和顏色”壹欄，通過滑動滾動條調節屏幕亮度。壹般建議將亮度調整到舒適的水平，不要太亮也不要太暗，以節省電池能量。
2.調整色溫:顏色不僅會影響視覺效果，還會影響健康。如果發現屏幕顏色偏冷或偏暖，可以在設置-系統-顯示-高級顯示設置中調整色溫，讓屏幕顯示顏色更自然，保護眼睛。
3.調整分辨率:分辨率是顯示器最重要的參數之壹，會直接影響屏幕的清晰度、色彩還原程度以及顯示內容的大小。壹般筆記本電腦默認分辨率適合大部分用戶，但如果需要更大的工作區域，可以在設置-系統-顯示中選擇合適的分辨率。
4.調整屏幕縮放:對於壹些老年人或者視力不好的人來說，屏幕縮放非常重要。在設置-系統-顯示-縮放和布局中，可以通過縮放選項調整屏幕的顯示比例，使文字和內容更加清晰易讀。
總之，筆記本電腦屏幕的正確調節可以讓用戶使用起來更加舒適，保護視力，提高工作效率，給用戶帶來更好的體驗。