1.準備材料:紙、剪刀、膠水等。選擇壹張紙，對折，然後展開。這樣可以使紙張有明顯的折痕。將紙的頂部和底部邊緣分別向中心折痕對折。將紙張的左右邊緣向中間折痕對折。
2.再次將紙的上下邊緣向中間折痕對折。再次將紙的左右兩邊向中間折痕對折。這張紙被折成了壹個小正方形。向中心折疊四個角，形成壹個小菱形。將小菱形的上下邊緣向中間對折，然後展開。這樣可以使紙張有明顯的折痕。
3.將小菱形的左右兩邊向中間對折，然後展開。這樣可以使紙張有明顯的折痕。沿著之前的折痕向內折疊紙的頂部和底部邊緣，形成兩個三角形。把紙翻過來，壹個簡單的折紙作品就完成了。
折紙的好處
1，緩解壓力:折紙可以幫助人們緩解壓力和緊張。在折紙的過程中，人們的註意力集中在細節和技巧上，這有助於放松和緩解壓力和焦慮。提高妳的註意力。折紙需要人的註意力，尤其是在折疊壹些復雜形狀的時候。這種專註有助於提高註意力和耐心，幫助人們更好地處理日常事務。
2、增強創造力:折紙是壹種創造性的活動，人們可以通過折紙創造出各種獨特的形狀和風格。這個創作過程可以激發人的想象力和創新能力。促進大腦發育，折紙可以促進大腦發育和認知能力。在折紙的過程中，人需要思考、計劃和執行，這有助於提高大腦的認知能力和手眼協調能力。
3、增強紀律性:折紙需要壹定的紀律性，尤其是在學習新的折紙技巧的時候。這種紀律有助於培養人的耐心和毅力，有助於人們更好地遵守規則和紀律。為了促進社交，折紙可以成為人們社交的壹種方式。人們可以通過折紙來交流思想，分享技能和經驗，並增進他們的聯系和友誼。