方法/步驟
第壹:糖尿病人可以喝茶，但睡前不宜喝濃茶。因為茶中含有咖啡因，又名茶氨酸，能興奮大腦皮層，使人興奮，睡前喝濃茶容易引起失眠，不利於糖尿病的血糖控制。另外，茶葉中所含的單寧有收斂作用，濃茶喝多了容易發生便秘。
第二:另外，糖尿病患者喝茶也要註意用涼開水代替熱開水。因為茶葉中含有壹種理想的降血糖物質和豐富的維生素，這些對糖尿病患者非常有益。如果用熱水泡茶，降血糖物質的有效成分和各種維生素都會被破壞。所以糖尿病人要用茶來降血糖，不要用開水泡茶。
第三:糖尿病人可以喝茶。糖尿病是由於胰島素分泌不足導致血糖升高而引起的代謝紊亂，壹般藥物難以治愈。吃西藥降血糖或者註射胰島素只能暫時控制。長期大量服用有壹定的副作用，也會損害肝腎功能，所以糖尿病患者要註意日常行為習慣。
需要註意的事項
雖然糖尿病患者有壹系列禁忌，可以喝茶，但喝茶也要註意時間等因素，不宜喝太濃的茶。