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紅酒的好處與壞處?

處吧!

喝紅酒的好處,最為人們所稱道的就是能夠預防動脈硬化了。因為生產紅酒的原料,葡萄皮中含有抗氧化物質多酚,在制成紅酒之後,還有大量的多酚保存在紅酒中。而多酚對於降低心血管疾病發生幾率,預防動脈硬化都具有很明顯的療效。而預防動脈硬化是預防腦中風、心臟病的根本。

有美國科學家做了壹項很有意思的實驗,科學家們選擇了45-74歲的人群進行實驗,這些人多年來每天午餐的時候都堅持喝壹小杯紅酒,等到他們暮年的時候,他們的視力都比同齡人好,而且都沒有失明的案例。由此我們可以看出常喝紅酒能夠起到保護視力的作用。

喝紅酒的好處對於女性來說就是美容養顏了。女人最大的敵人莫過於臉上的斑痕、皺紋等。而這些現象的發生,大都與新陳代謝緩慢有關系,而活性氧是女性新陳代謝緩慢的罪魁禍首。隨著女性年紀的增長,在臉上、手上會長出斑痕,也就是所謂的老年斑。之所以會長出斑痕,是因為臉和手部常年裸露在外,更多地受到紫外線的影響,使得皮膚細胞受傷的體現。而紅酒中富含的聚酚能提高新陳代謝,對於肌膚的美白有著明顯的作用。

喝紅酒除了上文提到的好處之外,如果過量飲用或者不當飲用都會有壹定的負面影響的。那麽喝紅酒的壞處有哪些呢?如果喝紅酒的量大,會對心臟造成不良影響,還會導致酒精性心肌炎。另外,過多的酒精對腦部、胰臟和肝臟都是不好的。另外,如果在飲用紅酒的同時,食用豬肝,是不利於身體對鐵物質吸收的。

通過對喝紅酒的好處和壞處的了解,想必大家都有所收獲吧。不管妳是為了預防疾病、保護視力還是想要美容養顏,選擇適量地飲用紅酒都是不錯的選擇。而對於喝紅酒的壞處也應該引起足夠的重視,不要過量地飲用。

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