洱海壹帶。
茶馬古道主要幹線主要分南、北兩條道，即滇藏道和川藏道。滇藏道起自雲南西部洱海壹帶產茶區，經麗江、中甸、德欽、芒康、察雅至昌都，再由昌都通往衛藏地區。
川藏道則以今四川雅安壹帶產茶區為起點，首先進入康定，自康定起，川藏道又分成南、北兩條支線：北線是從康定向北，經道孚、爐霍、甘孜、德格、江達、抵達昌都（即今川藏公路的北線），再由昌都通往衛藏地區。
南線則是從康定向南，經雅江、理塘、巴塘、芒康、左貢至昌都（即今川藏公路的南線），再由昌都通向衛藏地區。
茶馬古道的歷史價值
唐朝，部分地區盛產茶葉，隨著各地對茶葉的需求日盛，為加強管理，唐朝政府制定了相應的貿易政策，如茶馬互市、加收茶稅、榷茶制度等，此種情形之下，作為交通運輸工具的馬幫將視線轉向了茶馬貿易，茶馬古道初見形態。
宋朝，內地茶葉經濟得到繁榮發展而西部地區需求較大，西部盛產良駒恰好適應國家需求，中央政府在促進經濟和軍事發展的基礎上，為維護西南地區安全以穩固國家政權，對茶馬貿易的重視度愈甚，正式建立起了茶馬互市制度。
自此，茶葉逐漸成為中原地區與涉藏地區人民之間進行友好往來的重要媒介，茶馬貿易成為中央政府對西南地區進行政治控制的重要手段，茶馬古道作為主要商品運輸路徑的重要性也日益彰顯。