包子是中國傳統的面食,幾千年的歷史。香蔥肉包子,由五花肉、香蔥做餡,面粉發酵做皮。面粉通過發酵更加營養,發酵過包子利於消化吸收,保護肝臟。入秋天涼,早上起來來壹個熱氣騰騰的包子,那是壹種幸福。
壹、食材
1.包子皮:面粉60克、酵母0.6克
2.包子餡:五花肉200克、香蔥100克、醬油1ml,鹽2克、生粉2克、油2ml
二、步驟
1.酵母加溫水融化,加入面粉中拌均揉成光滑面團;
2.靜放讓其發酵至原來的2倍大;
3.發酵好的面團再次揉搓,排氣,分三等分;
4.分好的面團搟成包子皮;PS:外薄,裏厚
5.包子餡制作:五花肉洗凈,剁碎,加入香蔥、生粉、油、鹽、醬油拌均;
6.把餡放入包子皮中,包裹起來;
7.這是包好的包子;
8.包好的包子放入蒸籠中靜放10分鐘,讓其再次發酵變輕;PS:包子之間要留空隙;
9.鍋中倒入適量的清水,把蒸籠放入;
10.蒸12-15分鐘即可;PS:火的大小不同,蒸煮時間略有不同
三、小貼士
1.酵母的最佳發酵溫度是35度;
2.靜放的面團發酵時蓋上壹條濕毛巾更易發酵;
3.包子之間空隙要足夠大,否則包子擠壓發酵不足;
4.包好的包子靜放變輕,再蒸,效果更好