用“紙”留住蔬菜中的水分。葉菜通常不能儲存很長時間。如果直接存放在冰箱裏,很快就會變黃,葉子也會濕爛。保存這類蔬菜最重要的是保水,同時避免葉腐。最簡單的方法就是用舊報紙,在葉子上噴些水,然後用報紙包好,把莖朝下直立放在冰箱的保鮮室裏,可以有效延長保鮮時間,保持新鮮。
非葉類蔬菜的保存:
冬瓜:應選擇表皮完整、白霜完整的冬瓜,在通風陰涼處用木板蓋好,放在上面,可保鮮4-5個月。
冬筍和生姜:找壹個有濕沙的舊盆,把冬筍和生姜尖朝上埋在沙中拍實,放在避光通風處4-7周。
洋蔥和蒜苗:幹燥的洋蔥或蒜苗可以在陰涼、幹燥、通風的地方保存很長時間。不宜用塑料袋包裹或放入冰箱,否則蔥或蒜苗會變軟、變質、發芽。
土豆:和低溫壹樣,要低溫冷藏,不能高溫放置,否則土豆澱粉含量會降低,會發芽。土豆除了低溫保存,還要保持幹燥,防止發黴。
蓮藕:用清水洗凈泥土,用清水浸泡,每1 ~ 2天換水壹次,冬季保持水分不結冰。
大蒜:把好的大蒜放在塑料袋裏密封好,放在室內,每周檢查壹次,及時取出曬幹的大蒜。