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蝦皮最佳存放

1、暴露保存法

因為買回來的海鮮幹貨,都含有壹定的潮氣,所以比較容易黴變,最好的方法就是把它們放在幹燥通風處風幹。將買來的蝦皮用幹凈的白紙包好,然後在白紙上打幾個小洞,將其放在竹籃內並懸掛在避光通風處,這就是“暴露”保存蝦皮的方法。

2、冷藏保存

通常我們平時平時所買的蝦皮中都是濕濕的,這是由於蝦皮中含有壹定的水分的原因。在這種情況下蝦皮中的蛋白質腐敗變質,產生微生物,蛋白質分解產生的低胺類氨基酸與亞硝酸鹽結合成有毒的致癌物,對人的身體產生壹定的毒害。

所以常溫下不適合保存蝦皮,將蝦皮放在冰箱裏冷藏保存不但能夠保證蝦皮的新鮮度,還能保證營養物質不會流失。

擴展資料:

蝦皮其實主要是由壹種叫做毛蝦的小蝦加工制成的。蝦皮的營養價值是非常高的,我們就那用來衡量營養價值高低的蛋白質含量來說,每100 克蝦皮含 39.3 克蛋白質,這個分量要遠遠的高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品以及牛肉、豬肉、雞肉等肉制品。

蝦皮的另壹大特點是礦物質數量、種類豐富,除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素,鐵、鈣、磷的含量也很豐富,每100 克蝦皮鈣和磷的含量為 991 毫克和 582 毫克。所以,蝦皮素有“鈣庫”之稱。蝦皮其實還有壹種重要的營養物質——蝦青素,蝦青素是迄今為止發現的最強的壹種抗氧化劑,又叫超級維生素 E,蝦皮越紅蝦青素含量越高。

人民網-蝦皮有啥營養價值 蝦皮究竟泡幾次水

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