儲存蠶豆
準備食材:蠶豆500克,精鹽3克,小蘇打3克,水適量。
操作步驟:
1.先將準備好的蠶豆500克,蟲蛀的蠶豆去掉。當我們剝蠶豆的時候,如果看到蠶豆頂部有壹條黑線,說明這樣的蠶豆已經老了,不適合保存,可以去掉。
2.然後將處理好的蠶豆放入清水中,加入3克精鹽,去掉表面的薄膜,沖洗幾次備用。
3.炒鍋放清水,把處理好的蠶豆放進去,加小蘇打3克,蓋上鍋蓋,燒開。水開後,繼續煮兩分鐘。這時候我們會把煮好的蠶豆拿出來,馬上放入清水中冷卻,這樣蠶豆吃起來鮮嫩。
4.將蠶豆沖洗幹凈,瀝幹水分。然後放入無水方便袋中,打壹個活結,用手按壓,排出裏面的空氣。
5.然後可以放在冰箱裏冷凍,這樣保存下來的蠶豆可以保鮮壹年,蠶豆也不幹也不硬,隨吃隨取,非常方便。
-美食貼士:
1.我們在洗蠶豆的時候,加入3克精鹽就可以有效去除農藥殘留。
2.用開水燙蠶豆可以延長蠶豆的儲存時間,把裏面的水分鎖住。加3克小蘇打可以保持蠶豆鮮嫩。
3.最後,保存蠶豆的時候壹定要把水瀝幹,這樣保存的時候冰塊不會太多,吃的時候很難融化。