食材:雞蛋4個,豆漿500克,青菜50克,蟹味菇、 白玉菇各30克,南瓜50克
調料:鹽3克,色拉油20克
做法:
1.雞蛋打勻與豆漿壹起充分融合在壹起備用。
2.青菜洗凈,切成細絲,擠幹水分後與第壹步的溶液混合在壹起上鍋蒸10分鐘,定型成豆腐塊後撈出放涼。
3.蟹味菇洗凈後放入平底鍋中過油煸炒香備用。
4.南瓜上鍋蒸熟後,用攪拌機打勻後加入清水,熬成南瓜汁備用。
5.將第二步中蒸好的豆腐切好塊用油煎至金黃色並放於南瓜汁上,將第三步中煎好的蘑菇放於豆腐上即可。
烹飪心得:青菜必須去除水分後才與豆漿和雞蛋融合在壹起,這樣青菜會漂浮在最上層。
口感:菌香濃郁,湯汁鮮美。
2.客家煎韌豆腐
食材:韌豆腐1 00克,彩椒少許
調料:鹽2克,色拉油5克
做法:
1.將韌豆腐橫切成4毫米等厚的薄片備用。
2.在平鍋中放入色拉油,油溫熱後放入切好的豆腐薄片,煎至兩面焦黃後撈出控油後擺放於盤中,並將彩椒點綴於豆腐之上即可。
烹飪心得:煎豆腐的油溫壹定要高,這樣不易破碎且不會吃進太多油。
口感:過油煎過的韌豆腐口感香嫩。
3.麻婆豆腐
食材:內脂豆腐200克,豬肉粒80克,蔥段少許
調料:辣椒糊20克,鹽3克,花椒和辣椒末各5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克,海鮮醬油3克,色拉油5克
做法:
1.豆腐切成2厘米見方的塊,鍋中倒入清水,大火加熱沸騰後加少許鹽,隨後把豆腐放入鍋中焯2分鐘,撈出瀝幹備用。
2.炒鍋中入油加熱,待油4成熱時(手置於鍋上方,能感溫熱)倒入肉末和辣椒糊,炒散後盛出。
3.花椒用熱油炒熟後,用搟面杖將其碾碎撒在豆腐上。
4.鍋中倒入紅油與辣椒末、蔥姜蒜壹起炒香撒在花椒末上即可。
烹飪心得:豆腐切塊後,用沸騰的淡鹽水焯水,可以保持豆腐口感細嫩。
口感:辣度適中,麻香可口。