身體比例計算方法:
1，肩寬:兩個肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的壹半減去4厘米。
2、胸圍:從腋窩沿胸頂測量，胸圍應為身高的壹半。
3.腰圍:壹般情況下，測量腰部最細的地方。腰圍比胸圍小20 cm。
4、臀圍:身體前方，恥骨與臀部最大處平行。臀圍比胸圍大4厘米。
5、大腿圍:在大腿的最上部，臀部皺襞線下。大腿圍比腰圍小10 cm。
6、小腿圍:小腿豐滿處。小腿圍比大腿圍小20厘米。
7.足頸圍:在足頸最細的地方。腳頸圍更小，腿圍更小10 cm。
8.上臂圍:在肩關節和肘關節中間。上臂圍等於大腿圍的壹半。
9.頸圍:在脖子中間最細的地方。頸圍等於小腿圍。
擴展數據
完美身材的標準比例
1，完美手臂曲線圍:身高*0.16
2.強力圍長曲線圍長:高度*0.53
3、精致腰部曲線圍:身高*0.37
4、圓臀曲線圍:身高*0.32
5、上下比例完美:以肚臍為界，長度為上半部分5和下半部分8的比例，最完美。
6.對稱大腿曲線圍:身高*0.32
7.瘦長小腿的標準曲線圍度為:28~34 cm。