1，先把家裏收拾幹凈，把所有的衛生死角都清理幹凈，不要留下食物殘渣，各種家具和物品堆放好，不要隨便亂放，減少蟑螂的藏身之地。
2.按照“少量多”的原則，用解冰膠餌在家裏的客廳、廚房、餐廳、臥室、衛生間布藥。
主要的發藥點有:門框縫隙、角線的拐角和縫隙、抽屜和櫃子的拐角和縫隙、水槽的縫隙、面盆的縫隙、冰箱和空調的底部和縫隙等。記得把藥分布做小，每15cm點壹次就好，不要壹條條的。具體用法請參考《藥品發放方法圖》和光盤。
3.註意衛生，保證食物的幹凈。
蟑螂幼蟲期
剛從卵鞘中孵化出來的幼蟲都聚集在卵鞘周圍，呈白色，然後顏色逐漸變暗，向外擴散。幼蟲的形狀與成蟲相似，但蟲體小，無翅，性器官不成熟。幼蟲發育緩慢。它必須經歷多次蛻皮，逐漸長大，觸須和尾須的數量也隨著年齡的增長而增加。最後壹次蛻皮後，幼蟲長出翅膀和羽毛，長成成蟲。
剛蛻皮的幼蟲和剛羽化的成蟲也是白色的，然後顏色逐漸變暗，所以在壹個種群中，可以看到壹只蟑螂也會因環境條件而發生變化。幼蟲期較長，壹般持續30~450天左右。在失去附肢或損壞觸角後，幼蟲可以在下壹個年齡蛻皮和再生。這種傷害再生也會增加蛻皮的次數。
百度百科-蟑螂