1。從儀態上：穿著要符合自己年齡，身材，個性，符合各種場合；走路背直，女孩子速度別太快，別扭。吃東西別狼吞虎咽，別發出‘嘖嘖，或叭嘰‘的聲響象沒家教從沒見過世面沒吃過壹樣；
2。和人交談時：眼睛正視對方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持壹定距離；語氣和藹，誠懇；
3。增加各種興趣愛好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些；經常留意時尚元素，卻不壹定馬上跟著走；
4。多看書：除了壹些名人的成功事例，培訓教材，看壹些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多，不可能在這裏例舉，請到書店裏找。
5。培養自己各方面能力：應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。。。
5。有善心，這是最重要的壹點，離開這點，其他都做到了也是零，因為會從妳的言行舉止，神態中表露無疑。幫助各種弱勢群體，同事、朋友、親人、小動物、過路人。。。尊重領導、長輩。
只要妳能嚴格要求自己，持之以恒，半年內必然看出明顯效果