1、太空步
壹只腳重踏前方地面緊接著向後連跳兩下，然後另壹只腳重復此動作，給人壹種在跑步的幻覺（類似來於M．J．的月球漫步，但實際是不同的），同時伴隨手部動作身體動作（比如旋轉、轉身等）。
2、原地360度旋轉
手足舞蹈加360度連續旋轉。
3、側踢
擡腳的角度高點，有點橫向踹的感覺。
4、側滑
壹只腳扭動同時伴隨著另壹只腳快速的橫向運動，舞蹈伴隨著手部動作，身體動作（比如旋轉、轉身、腿腳踢踏等）。
5、原地奔跑動作
壹腿弓步擡起，百另壹腿向後滑半步，兩腿交替進行，呈奔跑狀，同時配合手部動作。
6、左右原地搖擺
又稱作小步的交叉步，即左腳位置在右上角度和左下角移動，右腳位置在左上角和右下角移動，點綴的動作問是身體旋轉、手舞和踢、其他動作等。
擴展資料：
鬼步舞基礎：RM（原地奔跑）、側滑（shuffle）、側拉、測點、奔跑點地。
奔跑和側滑的註意點：首先，要記得幾個要點，要記得每次壹只腳都要滑兩次。壹只腳擡起的時候，下壹步就是擡起的腳往前落，另壹只腳往後滑，往後滑的腳要全腳掌挨地往後滑，這樣基礎才會穩。
不要往後滑的時候是腳尖點地，那個奔跑不適合新手，是老手進階大步時才用腳尖往後滑的。剛開始學時，壹只腳擡起，此時妳看自己擡起的那只腳，腳跟向後上擡起，與另壹只腿成壹條直線，然後擡起的壹只腿就會有壹個角度，大概是45度腳，比照這種標準練習，多練習下單腿站立，有助於把握平衡。