長期使用這樣的涼席的話，容易使皮膚過敏，出現小紅點以及發癢，會造成皮膚問題的。
預防的主要辦法是：
壹註意臥室的通風，通風良好，以保持合適的溫濕度；
二開窗采光也很重要，紫外線能夠殺死很多對人體有害的病菌；
三定期清洗妳的臥具，畢竟人的壹生有1/3的時間是在睡眠中度過的。保健的臥具才能保障妳的睡眠健康及睡眠質量！
發黴了~~
很多人將去年涼席拿出來準備再次使用，結果不幸得發現……發黴了。怎麽辦？這時候就該使用清潔劑了（就是那種藍色半透明的液體，經常用在廁所和廚房，妳沒看錯就是廁所的那種！），加少許水稀釋後將涼席放入浸泡。取出後再用大量的清水沖洗，並用刷子輕刷（洗刷刷，洗刷刷，噢噢）。最後就是放在陽光下曬幹了。
弄折了~~
涼席弄折了就和男人的西服弄皺後壹樣難恢復，不過用以下方法就不壹樣了。先將”受傷”的壹角在地上放平，然後用開水沖燙，再找個有太陽的地方壓平曬幹就行。
有汙漬了~~
用水沖！那妳就麻煩了。此時應該用盡量擰幹的濕布去擦拭，然後在放在太陽下曬啊曬，切忌自行風幹，會長綠毛的。