外陰清潔
新媽媽需要每天用溫水清洗外陰，並保持幹燥。避免使用含有刺激性化學物質的乳液或肥皂，為嬌嫩的皮膚穿上盔甲。
個人衛生
新媽媽需要經常更換內衣和衛生巾，每次更換前都要洗手。與他人分享個人物品？不會吧！為了寶寶的健康，這是必須要做的。
營養攝入
新媽媽需要攝入足夠的營養，多吃新鮮果蔬、粗糧雜糧等富含纖維素的食物，為身體築起壹道抵禦感染的鋼鐵長城。
禁欲期
在產褥期，新媽媽應避免性生活，以免引起感染或加重已有的感染癥狀。為了寶寶的健康，告別激情時刻。
及時就醫
如果出現發熱、腹痛、惡露異常等癥狀，壹定要及時就醫，接受治療。醫生會根據病情開出相應的藥物治療方案，保護新媽媽。