抑郁：李斯特的《匈牙利的狂想曲》，門德爾松的第三交響曲《蘇格蘭C小調》等，《步步高》、《喜相逢》、《彩雲追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沈》、《旱天雷》、《邊塞舞曲》、《春節序曲》、《花傘舞曲》、《采花燈》、《苗嶺歡歌》、《春天來了》。
情緒焦躁不安、易怒：貝多芬的《第八交響樂》，約翰·斯特勞斯的園舞曲《藍色的多瑙河》，《漢宮秋月》，《二泉映月》，巴赫的《康搭搭》，貝多芬的《月光曲》，格裏格的《A小調奏鳴曲》，肖邦的《A小調》，舒伯特的《第六交響曲》，海頓的《F大調四重奏》，費朗克的《D小調交響曲》。
憂愁：西柳貝絲的《悲愴園舞曲》，莫紮特的《b小調第十四交響曲》，待憂愁的心情漸漸消除時，再聽格什溫的《藍色狂想曲》。
心靈感到空虛：貝多芬的《命運》，博克裏尼大提琴《A大調第六奏鳴曲》，日本歌曲《拉網小調》。
心緒不好，情緒不定：貝多芬的奏鳴曲，肖邦和斯特勞斯的園舞曲，《塞上曲》，《春江花月夜》，柴克夫斯基的《花之園舞曲》，瓦格納的《春之歌》，巴紮克的《A小調四重奏》，門德爾松的《第四交響曲》，勃拉姆斯的《第二交響曲》，《平沙落雁》。
促進食欲，加強消化：《花好月園》，《歡樂舞曲》。
運用音樂調節情緒，不是僅僅聽，還可自我哼唱哼唱，即有意識地、肌肉放松地哼唱歌曲、樂曲或者別的帶旋律的曲調，久而久之，會對身心有極大的好處。