蘿蔔羊湯
材料：青蘿蔔或白蘿蔔1000克，羊肉500克，蔥、姜、黃酒、精鹽、味精各適量。
做法：羊肉洗凈去筋膜，切成小方塊，冷水焯壹下，焯壹下去血水，洗幹凈出鍋。蘿蔔洗凈去皮，切成卷片焯壹下備用。先將羊肉放入鍋中，加入適量的水和蔥、姜、黃酒，煨至半熟，再放入蘿蔔，小火燉至酥爛，加入調料即可食用。
功效：本方適用於肺結核、支氣管擴張患者的輔助食療。
李子蘿蔔湯
材料：黑李子三個，新鮮青蘿蔔或白蘿蔔250g，冰糖適量，桂花適量。
做法：蘿蔔洗凈去皮，切成小塊或厚片；然後將烏梅、蘿蔔放入砂鍋中，加入適量清水，小火燉至酥爛，加入適量冰糖，即可食用。
功效：本方適用於食積所致的胸悶、燒心、腹脹、氣逆等患者。
蘿蔔冰糖飲料
材料：壹個新鮮的青蘿蔔或白蘿蔔，適量的冰糖。
做法：將蘿蔔洗凈，去皮，切成細絲，加入冰糖，放置壹夜，即有汁液滲出，即可潷出飲用。連續幾天每天喝壹次果汁。為了多產汁，可以加壹點涼開水，或者用蜂蜜汁代替冰糖。
功效：本方適用於慢性支氣管炎、咳喘、咽喉腫痛等患者。
蘿蔔粥
配料：新鮮的青蘿蔔或白蘿蔔，粳米或小米，玉米，分別。
做法：將蘿蔔洗凈去皮，切碎，與粳米或小米、玉米壹起煮粥。
功效：本方適用於消化不良、慢性支氣管炎、糖尿病、高血壓、便秘、痔瘡患者。