連皮新鮮竹筍(最好連根)可以放冰箱冷藏室冷藏,不過不能是剛淋了雨的,濕漉漉的,必須是幹的,裝保鮮袋裏,壹般可以放半個月--20天抹了很多鹽的竹筍。
冬筍是立冬前後由毛竹(楠竹)的地下莖(竹鞭)側芽發育而成的筍芽,因尚未出土,筍質幼嫩,是壹道人們十分喜歡吃的菜肴。主要產區為貴州赤水、四川宜賓、福建、江西、浙江、湖南、廣西等地,其中貴州赤水冬筍因土質和環境原因,草酸含量低可以直接炒,有不過水不麻口的特點.
擴展資料
吃冬筍有以下幾個好處:
1、開胃健脾
冬筍含有壹種氮類物質,是冬筍含有壹種淡淡的清香味,這種味道具有開胃健脾,增進食欲的功效,促進消化,可用以治療胃脹、消化不良、食欲不振等病癥。
2、增強免疫力
冬筍的氨基酸含量不高,但是含有的氨基酸多事人體必需氨基酸,如賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸等促進機體的蛋白質合成,甚至還含有在蛋白質代謝過程中占重要地位的谷氨酸以及維持蛋白質性質結構的胱氨酸,以保證機體內各種蛋白酶的活性,增強機體的免疫能力,有助於抵抗疾病。
3、減肥
冬筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,本身可吸附大量的油脂,肥胖的人經常吃冬筍,可降低胃腸黏膜對脂肪的吸收和積蓄,從而達到減肥目的。所以常食冬筍對單純性肥胖者大有裨益,並能預防與高脂血癥有關的疾病。
4、止血涼血
冬筍的成分比較復雜,種類繁多,其中有壹種含量還比較豐富的膠質,能生成血小板,有止血功能。而冬筍本來就屬於涼性食物,還有涼血的作用。
人民網-吃冬筍有這四大好處?便秘能吃冬筍嗎
百度百科-冬筍