最簡單的轉筆方法是將筆用中指輕輕夾住，中指向下壓，小指向上支持，筆頭用虎口鉤住。
其他的轉筆方法：
將大拇指移開，筆頭脫離虎口，此時小指向上支持的力與中指下壓的力起了作用，小指不由得向上；此時二指迎過來夾住筆，筆頭因為慣性繞這食指和小指夾住的點旋轉，繞過中指中指回到原來的位置，食指和中指夾住筆，小指回歸。
二指迎過來夾住筆，筆頭因為慣性繞這食指和小指夾住的點旋轉，繞過中指中指回到原來的位置，食指和中指夾住筆，小指回歸。
食指和中指間也是同樣的道理，練習時先用虎口托住再放，因為食指活動能力較好，所以不需過於彎曲，同理，食指向下的力，中指向上的力。
筆頭脫離虎口後繞過食指，用食指和大指夾住筆即可。
轉筆：
轉筆是壹項用不同的方法和技巧，用手指來轉動筆的休閑活動，是壹種小眾文化。可由多個不同的招式組合而成。如今，全世界有超過30個國家有自己的轉筆組織，在全球化的背景下，轉筆技術已經形成了比較龐大的動作庫和風格體系。轉筆有時候會被分類為壹個訓練形式的雜技運動。世界上很多地方的學生都愛好轉筆。
腦科學教育顧問周家儀指出，人的小腦負責身體平衡及感官協調，經常玩轉筆可訓練手、眼及小腦。小腦活動同時，也會刺激大腦的神經細胞，長期訓練有助提升專註力、記憶力及學習能力。