現在由於高科技的發展，市面上的反季節水果挺多的，但是價格確實比較貴，不過還是在可以接受的範圍內。但是有些反季節的水果不要給孩子買，因為這種水果是大棚種植的。根據改變環境溫度或者使用植物生長促進劑，不僅營養利用價值不會太高，味道也會發生變化。吃多了還會影響孩子的生長發育，容易影響孩子激素的分泌。
2.油炸食品
現在的街頭小吃太多了，早已融入孩子們的日常生活。課後，很多孩子都抵擋不住這種食物的誘惑。孩子長期吃這種食物，容易提高脾胃的消化壓力。但是這種孩子經常吃的食物容易造成孩子的肥胖和性早熟。
3.甜點
許多孩子喜歡甜食。很多家長都知道孩子不能多吃糖，但還是經常給孩子吃壹些甜品。尤其是睡覺前，孩子總要吃壹些。吃這個不僅有和糖壹樣的危害，還會影響孩子的牙齒發育，而且容易讓孩子的身體產生體內濕氣，這也是孩子總喜歡咳嗽的原因。
4.蘇打
冷汽水是大人們盛夏習慣喝的，也是小孩子熱衷的，但是不能給我喝，會影響脾胃的消化。還容易引起腹瀉，碳酸飲料喝多了容易影響孩子牙齒發育，影響食欲，這也是孩子拒絕進食的原因。孩子要想得到更好的生長發育，不僅需要足夠的營養，還需要壹個易消化的脾胃，這樣才能把吃的東西轉化成營養，吸收。但有些零食通常會對孩子的脾胃造成傷害，導致壹些營養物質無法消化吸收，會導致孩子營養不良。