01
利拉壓縮餅幹
利拉壓縮餅幹有花生味、肉蓉味、芝麻味等味道，體積小，攜帶方便，很好吃。
02
冠生園壓縮餅幹
冠生園壓縮餅幹還是比較出名的，口味多樣，非常好吃，饑餓的時候來壹塊，既充饑又美味，簡直是辦公室、野外的必備良品。
03
900壓縮餅幹
900壓縮餅幹放心產品、產地優質、麥質優良，味道美味，也是非常不錯的選擇。
04
健元堂壓縮餅幹
健元堂壓縮餅幹的口味更多樣，比壹般的代餐餅幹更健康，性價比非常高，是個不錯的
這裏介紹壹下壓縮餅幹的具體吃法。
1.誤認為壓縮餅幹無營養。
其實壓縮餅幹比市場上流行的餅幹在營養價值上要更勝壹籌，其主要配料為白糖、奶粉、葡萄糖等，由於是針對軍隊作戰和訓練中大體力消耗研制而成的，其各種營養的比例要比普通餅幹高許多，並且極易消化。
2.誤認為壓縮餅幹吃了脹肚。
其實壓縮餅幹只是體積壓縮，密度加大，食用時不會遇水膨脹引起不適，否則，要影響士兵的戰鬥力，更不會大面積在部隊使用。
二、方法：
1.可以幹吃，但最好是和壹口水吃壹口壓縮餅幹。壹般壓縮餅幹每百克含有熱量450-500千卡，比壹頓米飯(二兩米飯、壹些青菜和肉)高出大約100-150千卡。
搜狗問問
2.可泡著吃，壹邊沾水壹邊吃，這樣吃不會太幹，也容易下咽。
3.可以熬粥，可以把壓縮餅幹放在鍋裏熬成粥就可以。
4.可以蘸醬吃，蘸自己喜歡吃的醬，品味根據自己的喜好選擇。
註意事項
1壓縮餅幹吃完喝水後會在胃裏膨脹。所以別吃太多了。
2吃壓縮餅幹時需要註意控制進食量，壹次不宜過多。
3吃多了易上火。