壹、聽力練習:日常英語聽力
找四級聽力。在日常英語聽力中，可以聽單句，跟著原文，幫助練習聽力和口語。四級聽力材料也可以翻譯。
二、聽力技巧:
簡短新聞
1.開始很重要。壹般第壹個問題的答案在開頭，所以開頭壹定不能走神，要用心聽。
2.視聽壹致性原則。邊聽邊打√，註意說話的完整性。壹般來說，妳在壹個選項裏打勾的單詞越多，妳說的越完整，答案就是它。
3.如果妳什麽也沒聽到，選擇最接近主題的，妳反復聽到的單詞。
4.註意同義詞的轉換，這個需要慢慢積累。
長對話
這部分比較簡單，以男女對話的形式進行，和我們高中英語聽力很像。我們應該註意細節。有時候所有選項都提到了，所以要註意妳問的是男生還是女生。
三、具體步驟:
第壹遍:正常通過後，檢查答案。
第二遍:專註於妳沒聽到的。回去再聽壹遍。如果實在聽不進去，就放棄，直接看答案。註意，看完答案，要找出聽不到的原因。生詞太多了嗎？說話太快？壹個壹個找出來，對癥下藥。
第三遍:在第二遍的基礎上，妳已經大致理解了原文內容。妳可以試著合上原作，看看妳能理解多少。聽完後，記得反思，積累生詞，整理筆記。過壹段時間再聽壹遍，看看自己掌握了多少。如果有足夠的時間，可以試試聽寫，找壹篇壹分多鐘的文章。真題最好，要認真聽。不要太難，適合自己的才是最好的。每個人的情況不壹樣，找到最適合自己的方法。
練習聽力的時候要用心聽，聽的時候腦子反應快才能聽出句子的意思。其實不需要每個字都懂。壹句話，妳就能明白他主要在說什麽。盲聽完之後，整理壹下思路，然後和原文對比壹下，看看自己聽的意思和原文給的意思有多大的不同。多聽是提高聽力的唯壹途徑。每天堅持聽半小時，不要中斷。