壹個。夏天的重點是清潔皮膚。
清潔永遠是護膚的第壹步。清潔對皮膚來說和打基礎壹樣重要。尤其是夏天,我們更容易出汗。如果清潔不到位,會造成毛孔堵塞,汗液油脂不容易排出,容易出痘痘、粉刺。同時,清潔不徹底也會讓護膚品的效果大打折扣。
兩個。夏天防曬霜必不可少。
由於光照充足,對人體的紫外線輻射也增加,使皮膚黑色素分泌過快。容易造成色素沈著。紫外線不僅會曬黑皮膚,長時間暴露還會損傷皮膚。所以夏天防曬很重要!
三個。夏天多註意補水。
夏天氣溫高,皮膚水分容易蒸發,所以夏天的皮膚普遍缺水。為了保持皮膚濕潤,需要補充足夠的水分,在保濕護膚品的基礎上多喝水,定期敷補水面膜,給皮膚充足的水分。
四個。夏天出門化淡妝。
因為夏天比較熱,容易出汗,所以化妝要淡而不濃,化妝品質地要薄而不厚,要水而不膩,要容易清潔,不容易堵塞毛孔。回家及時卸妝。
五個。良好的生活習慣
生活習慣和作息不規律。皮膚也會遭殃。
六個。使用適合自己皮膚的護膚品。
做適合自己的最好,不如做適合自己的最好。護膚不跟別人比。適合自己的才是最好的。根據季節調整皮膚。
總之,夏季護膚要以定期護膚為主,早睡早起。每天保證壹定的水分,飲食清淡。註意防曬。