1,關洛先秦:佚名
追求得不到,白天黑夜總會想念她。龍小姐喲,叫人翻來覆去睡不著。追求的時候得不到,總是沒日沒夜的想她。我想妳想得翻來覆去睡不著。
2、《孟冬寒》漢代:佚名
滿懷惆悵,夜更長,仰望天空中羅列的繁星。充滿悲傷,夜晚感覺更長,我擡頭看著天空中列出的星星。
3.魏晉雜詩:曹丕
輾轉反側,睡不著,穿衣服也很尷尬。我睡不著,穿上衣服,坐起來想這些事。
4、《漁父傲秋思》宋代:範仲淹
羌管覆霜,人不眠。將軍白發蒼蒼,淚流滿面。夜深了,戰士們睡不好覺:將軍的胡須和頭發因為軍事行動已經變白;戰士們長期戍邊,也流下了傷心的淚水。
名詞簡介:
目前臨床醫學對失眠的認識是有限的。但是,臨床醫生已經開始根據臨床研究來定義失眠。中華醫學會神經病學分會睡眠障礙組在現有循證醫學證據的基礎上,制定了《中國成人失眠診療指南》。失眠是指患者對睡眠時間和質量不滿意,影響白天社會功能的壹種主觀體驗。
病因:
通常缺乏明確的病因,或者在排除可能的失眠原因後仍有失眠癥狀存在,主要包括三種類型:心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠。原發性失眠的診斷缺乏特異性指標,主要是排他性診斷。當可能引起失眠的原因消除或治愈後,失眠癥狀仍存在時,可考慮為原發性失眠。
心理生理性失眠可以追溯到某個或長期的事件對患者邊緣系統功能穩定性的影響,邊緣系統功能的失衡最終導致大腦睡眠功能的紊亂而失眠。包括軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠。