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地瓜幹怎麽保存才不會板結?

保存地瓜幹的最好方法是放在冰箱裏。如果它們不能在短時間內食用,可以在冰箱裏存放很長時間。如果沒有冰箱,可以存放在通風幹燥的地方。

如果夏天存放在冰箱裏,記得不要蓋。如果存放在潮濕不通風的地方,就會長出綠毛。如果是包裝好的,可以保存十個月左右。

擴展數據:

紅薯幹富含澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E,以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10多種微量元素和亞油酸等。這些物質可以維持血管彈性,吃紅薯幹不僅不會發胖,還能幫助減肥、健身、預防亞健康、緩解便秘。

地瓜幹是壹種很好的低脂低熱量食品。同時能有效防止糖分轉化為脂肪,有利於減肥健美。地瓜幹含有大量的膳食纖維,在腸道內無法消化吸收。能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,對老年性便秘有很好的療效。

紅薯幹含有豐富的糖分、纖維素和維生素,特別是β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素c,特別是紅薯幹含有豐富的賴氨酸和胡蘿蔔素,能促進上皮細胞的正常成熟,抑制上皮細胞的異常分化,促進人體免疫力的增強。

人民網-白領零食壹定要選擇營養豐富的紫薯幹。

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