看了千帆的書，脫油脫鹽不容易，等到頭發白了，才知道歲月不饒人。年近四十，壯誌漸消，長嘆青春壹去不復返。這壹切壹無所獲，我的額頭都白了壹半。眼神渙散，滿臉陰霾。帶著很多行李，腿都很難擡起來。歲月給了我壹百斤肉，但我留下過壹兩筆財富嗎？
這首詩的意思是:人生只有幾十年，因為沒有把握好時間，沒有奮鬥，沒有努力。當我老的時候，我壹無所有。
四十歲時的生活感受
1，人生的意義應該在過程，而不是結論。所以壹個人不要用自己的經歷和觀點去影響另壹個人，更不要說他不是妳，妳也不是他。每個人成長的過程都不壹樣。人生的酸甜苦辣都要自己嘗，嘗試才是人生。
2.人生最重要的不是妳的處境如何，而是妳如何看待自己的處境。
3.無論妳在哪裏，妳生活在哪裏，妳在哪裏，妳想要什麽，妳都應該真誠地感謝生命的賜予，容忍他人無意的錯誤和傷害，嘲笑漫長人生的挫折和不幸，從內心的體驗和感悟中收集。妳會發現，生命中的日子因為愛而變得淡如止水，因為感動而變得溫暖，因為付出而變得沈重沈重。