彩虹穿越作為足球比賽中的壹種穿越動作，因其華麗的動作而為球迷所熟悉，但也因其暗含羞辱對手的意思而不斷受到批評。面對對方正面防守，通過雙腳或壹只腳與腳後跟的配合，出其不意地把球敲起來，挑過對手，實現傳球。彩虹傳球的故障有三種:雙腳球、雙腳球、單腳球，幾乎很難操作，但效果差不多。
本質上，彩虹與牛尾、騎行、馬賽環島等經典動作並無區別，只是動作更加華麗。足球作為壹項需要觀看的運動，應該鼓勵技術的展示和創新，千篇壹律和死板只會逐漸降低比賽的精彩程度。
彩虹的非凡技能
1，訓練要求:彩虹超車要求球員有很高的球感和身體協調性，所以球員需要有壹定的足球基本功訓練。
2.技巧分析:彩虹穿越要求球員在控球的同時迅速向壹側傾斜，同時用腳掌將球向前撥，然後用另壹只腳的內側將球拉起，身體在空中旋轉，同時註意保持平衡和節奏。
3.實用性:彩虹傳球是壹個非常實用的技能，在突破對方球員時可以使用，在對方球員逼搶時也能快速脫困。
4.註意事項:使用彩虹需要玩家有壹定的技術能力和技能應用經驗。新手不要太急於表現而導致失誤，從而浪費機會。