當前位置:吉日网官网 - 錢幣收藏 - 很多人把它當成田間雜草,但它很好吃。口感細膩,唇齒留香。

很多人把它當成田間雜草,但它很好吃。口感細膩,唇齒留香。

雖然世界上所有的東西都不能吃,但是有些野生植物還是可以吃的。比如這種植物在陜南漢中地區被稱為“灰甘藍”。它生長在農舍、荒地、菜園等地方。取其嫩芽,涼食之。記得小時候在家經常吃這個菜。方法簡單,味道細膩可口。

材料比例:

野白菜芽:1。

小米麻辣1

洋蔥1根

壹半大蒜

適量辣椒面

適量的胡椒粉

適當的含鹽量

壹點雞精

消耗壹點油

醬油適量

陳醋適量

菜籽油量

食品生產過程:

1.在鍋裏燒水。水燒開後,放入白菜,焯水2分鐘左右。(壹定要煮透了才好吃)

2.將煮熟的灰色蔬菜放入冷水中,否則它們很容易變黃。

3.用手把白菜的水分擠幹備用。

4.將蔥、蒜和胡椒切碎。

5.依次加入鹽、雞精、耗油、花椒粉、辣椒面、陳醋、醬油,再加入壹些蔥白、小米辣、蒜沫。

6、鍋熱,加入適量菜籽油,待油溫七八成左右,澆在上面。

7.然後攪拌均勻,裝盤。

好吃好喝的冷灰菜吃完了,我最愛的老鐵趕緊收藏。希望下次有機會去陜南也能嘗嘗。但是外面買不到。都是農民自己煮的。喜歡美食的朋友給個贊。

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