沈香既有助於睡眠，又可以養顏美容、消脹氣、排宿便、去油脂，還有很好的提陽功效。其香能通竅，通過刺激大腦皮層，使腦細胞活化，並使內臟能良性的運行。
長期佩戴手串可以被沈香的芬馥香氣薰染，有醒腦怡情之功效。另外隨著把玩時間而產生壹些微妙的變化，香氣會時而淡雅，時而妖嬈，變化多端，給人壹種神秘的感覺。
人的手腕有許多穴位，佩戴沈香手串，通過按摩不同的穴位可以達到預防不同疾病的效果，手背處有陽谷穴（神經衰弱）、陽池穴（預防治療耳聾耳鳴）、陽溪穴（防治五官病），經常按摩這幾個穴位可以補陽氣改善氣色。
手腕內側有神門穴（養心安神）、大陵穴（點按治療心悸癥）、太淵穴（輕柔防治胸悶心痛氣短乏力，可補氣）經常按摩可以鎮靜、安神。手背為陽，手心為陰，中醫講究陰陽和諧，沈香純陽之氣能通三界，日本知名的良藥“救心丸”中就含有沈香。
用料天然的沈香手串，散發著天然的沈香香味，具有緩解緊張的氣氛，拉近人際關系的作用，使用者聞之，可以醒腦提神，註意力集中。常佩戴沈香，睡前聞壹聞，更有助於提升睡眠質量。