如果指甲暗沈,豎紋明顯,體檢身體健康,從中醫角度看,多見於肝血虧虛。中醫說:肝主筋,其光華在爪。肝血不足,氣血不壯,爪不舉,則手指甲暗沈,豎紋明顯。如果不在肝血不足的早期進行幹預,接下來就會出現這些問題:比如失眠、多夢、驚悸。血是神的物質基礎,血虛不能養神。另外,肝藏魂,肝血虧虛,就會導致情誌問題。以及女性月經不調,如月經周期延長、經期縮短、月經量少、顏色變暗,甚至閉經。也會出現眼睛幹澀,頭發幹枯等問題。
那怎麽補肝血呢?養肝補血的經典方劑是四物湯,由熟地黃、當歸、白芍、川芎和四味中藥組成。
這四味藥組成了名方四物湯,是柔肝補血的經典方劑。但今天,我們盲目地在四物湯中加入中藥。是哪種中藥?是姜黃,
那麽全方五味藥可以互補而不滯,適用於肝血不足引起的各種癥狀。如果妳是幹燥的,有垂直條紋,妳也可以收集它們作為日常調理處方。