1.多聽多說:通過聽英語音頻、看英語電影或電視劇來模仿語音語調。同時，多和別人進行英語口語交流，可以提高口語表達能力。
2.營造語言環境:在日常生活中營造英語學習環境，比如貼英語單詞卡，使用英語學習app，讓自己隨時接觸英語。
3.參加英語角或語言交流活動:參加英語角或與以英語為母語的人進行語言交流可以提供壹個練習口語和互相學習地道表達的機會。
4.使用錄音設備:使用錄音設備記錄妳的英語口語練習，然後反復聽妳的語音語調，找出不足並加以改進。
5.閱讀英語口語資料:閱讀英語口語資料，如英語口語教材、英語口語對話等，有助於提高口語表達能力和詞匯量。
6.制定口語練習計劃:制定口語練習計劃，每天練習壹定時間的口語。可以選擇壹些口語練習題目或者模擬對話來練習。
7.註意語音語調:註意語音語調的準確性，通過模仿英語母語者的語音語調來提高自己的口語表達能力。
8.多做口語練習:做壹些口語練習，如口頭回答問題、描述圖片等，有助於提高口語流利度和思維敏捷度。
總之，通過多聽多說、創造語言環境、參加活動、使用錄音設備、閱讀材料、制定計劃、註意語音語調、做練習，英語口語是可以有效提高的。