視頻中，李將飽滿健壯的水稻種子浸泡在水中過夜，直到種子長出小根小芽；然後把剛剛發芽的稻種撒在稻田裏，它們很快就會長成壯實的秧苗；然後拔苗，紮成小捆，扔到水田裏，開始插秧。？
水稻適應新環境後，開始產生新的植株。在水稻的莖中，幼穗逐漸生長，不久就會開出不顯眼的稻花；水稻生長迅速，從根部吸收更多的水分和養分；當米飯完全煮熟後，黃澄澄的米飯嚴重彎曲。最終，成熟的大米變成了閃閃發光的大米。
擴展數據
節約糧食的必要性:
節約糧食是每個公民的義務，浪費是可恥的行為。要節儉，能吃多少就吃多少，不要把食物扔掉；在餐廳吃飯，要適量點菜，不要炫耀，不要亂點。
1986年第五次世界糧食調查結果為:112發展中國家(中國等社會主義國家除外)，1979-1981年，3.35-4.49億人營養不良。聯合國人口基金(UNFPA)在上世紀80年代初宣稱，當時世界糧食產量可以養活60億人。但與此同時，世界人口只有約45億，卻有4.5億人在挨餓。
從65438年到0995年，世界人口增加到57億，饑餓人口增加到1億。1972年，由於連續兩年氣候異常導致世界範圍內糧食歉收，加上前蘇聯突然大量購糧，發生了世界性的糧食危機。1973和1974年，聯合國糧食及農業組織先後召開了第壹屆和第二屆糧食大會，以引起世界特別是第三世界對糧食和農業生產問題的關註。
然而，問題並沒有得到解決，世界糧食形勢更加嚴峻。根據當時的預測，80年代世界糧食仍將趨於短缺。聯合國糧農組織大會關於世界糧食日的決議是在世界糧食供求矛盾日益尖銳的背景下作出的。