1.用刀將柚子皮橫著切開,但註意不要劃傷果肉。
2.壹圈圈打開後,用小勺子放在果皮和果肉之間,把它們分開。
3.同理,把另壹半分開,那麽這樣壹個柚子就被剝開了。
4.這種去皮的好處是可以把沒吃完的柚子放回柚子皮裏,可以保持果肉新鮮,防止水分蒸發。
提示2:
1.柚子洗凈晾幹,用水果刀切去頭尖。
2.從上到下劃四刀,盡量不傷果肉,用飯鏟插入其中壹刀,輕松剝下。用同樣的方法剝下整個葡萄柚。
柚皮是個好東西
此時正是柚子大量上市的季節。大多數人吃完柚子的果肉後,往往會把柚子皮扔掉。其實這是壹種遺憾。因為柚皮是可以食用的,所以它不僅營養豐富,還具有暖胃化痰潤喉等食療作用。
中醫認為柚子皮性溫,味苦甘,有理氣化痰、止咳平喘的作用。民間有“柚子皮鯰魚杯,壹冬不咳”的說法,適用於感冒咳嗽、喉嚨癢、痰多等癥狀。
為了避免苦味,在吃柚子皮時,可以先把發黃的皮剝掉,然後把軟白的部分切成薄片,放在水裏煮,放在冷水裏擠幾次。這樣加工出來的柚子皮可以和肉壹起煮,緩解油膩感,也可以和蜂蜜壹起煮,做成香香的蜂蜜柚子茶。
柚子皮有很多治療方法。
在選材上,最好選擇泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮厚、白、香氣濃郁;如果用廣西沙田未成熟的柚皮就更好了。柚皮更厚更香,是不可多得的好料。
取1個柚子,用水果刀將柚子皮垂直雕刻成五瓣船形,然後向各個方向去皮,取出柚子果肉。取柚子果肉的時候要小心,最好不要把柚子皮弄破,保持完整。
用柚子皮,先把發黃的皮剪掉,又硬又澀,不能吃,留下壹層白色的“棉絮”內層。然後將柚子皮用開水滾10分鐘,筷子就可以刺破了。然後撈起,用清水泡壹晚上,第二天再撈起把水擠出來,再用清水泡。如果重復幾次,在去除柚子皮的綠色氣味後,將其切成塊狀。