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毛豆茭白怎麽做好吃?

很多人喜歡吃毛豆,毛豆對人體有很多好處,特別是富含蛋白質和脂肪類物質。所以喜歡吃毛豆的人可以試試毛豆的制作方法,尤其是毛豆的制作方法壹般都是油炸的。喜歡吃炒毛豆的人,不妨試試茭白炒毛豆的方法。那麽如何制作呢?

茭白炒毛豆以鮮為主,有壹種綿軟酥脆低調的甜味,讓人感覺很有回味,方法也很簡單省時。如何用茭白做出好吃的油炸毛豆?請看下面的教程。茭白炒毛豆的主料是茭白和毛豆,是壹道鮮嫩可口的家常菜。方法非常簡單方便,氨基酸和蛋白質的含量也非常豐富。是適合上班族的美食,也是非常有利於孩子成長的營養菜。

成分:茭白和毛豆。合適食材:姜絲、辣椒絲、鹽、胡椒粉、醬油、雞精。如何炒茭白毛豆:

1.將水燒開,將四季豆焯壹下,撈出,用冷水瀝幹。

2.焯水,用冷水瀝幹。3.鍋裏放壹點油,把姜絲和紅辣椒炒香,然後加入毛豆,鹽,醬油,壹湯匙水,煮幹。

4.加入茭白和胡椒粉攪拌均勻。關火,加入少許雞精調味。

茭白炒毛豆小技巧;

1,整把火都快炸了。

2、溺水原因:毛豆難煮,水燒開吸油。溺水後大火快炸,味道不錯。

3,放鹽和醬油的時間是和毛豆壹起下去,因為毛豆很難入味,煮了會有味道。

以上是我對這個問題的看法。如果妳喜歡吃毛豆,可以按照上面的方法炒,但是要註意炒之前要用開水燙壹下毛豆,這樣才能保證炒出來的毛豆味道很好,尤其是小孩子,所以喜歡吃毛豆的人都來試著做壹下。

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