妳能吃半生不熟的香蕉嗎？香蕉不熟會怎麽樣？讀書(6319-03-22)？
Zan (76)收藏復制地址轉載？香蕉富含單寧，也叫單寧酸或單寧酸。它是植物中存在的壹種結構復雜的多酚化合物，具有收斂性。？
妳能吃半生不熟的香蕉嗎？
1可以吃，但是不要貪吃。？
吃壹點未成熟的香蕉對健康沒有影響，但是口感很差，壹般人難以下咽。通常建議等到熟了再吃。？
香蕉不熟會怎麽樣？
2妳嘴疼嗎？
未成熟的青香蕉含有大量的單寧酸，味道很差。吃在嘴裏會澀澀的，難以下咽。？
加重便秘？
鞣酸不溶於水，有收斂作用，會抑制腸道蠕動和腸液分泌。吃多了容易引起或加重便秘。？
香蕉沒熟怎麽催熟？
3把它和熟香蕉放在壹起？
成熟的香蕉可以釋放乙烯作為催熟劑。可以把未成熟的香蕉和成熟的香蕉壹起放在袋子裏，紮緊，第二天就熟了。沒有成熟的香蕉，但其他成熟的水果也可以。？
放在熱的地方？
如果沒有成熟的果實，可以把香蕉密封在袋子裏，放在溫度較高的地方。香蕉在25℃左右成熟最快？
吃香蕉要註意什麽？
4香蕉壹次不宜吃太多？
香蕉富含膳食纖維和糖分，吃太多熟香蕉容易拉肚子。此外，香蕉含有較多的鎂、鉀等礦物質元素。吃多了會造成血液中鎂、鉀的含量急劇增加，導致體內鉀、鈉、鈣、鎂的比例失衡。壹般建議壹天吃香蕉不超過三根。？
不宜空腹吃香蕉？
香蕉性寒，鉀、鎂元素，如果空腹吃，會使血液中的鎂含量突然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之壹，所以最好不要空腹吃。？
熟了就可以吃了。
妳也可以烤著吃。