雞蛋炒牡蠣配料表
13新鮮生蠔,雞蛋3個,蔥6克,姜6克,鹽1茶匙,水30克,白胡椒粉少許,香油少許。
步驟1
準備好主料,提前把新鮮牡蠣殼上的泥沙洗幹凈。韭菜挑洗幹凈。
第二步
鍋中倒入適量水,煮至八成或九成,放入生蠔。
第三步
煮到牡蠣張開嘴,然後拿出來。
第四步
取出後記得沖洗幹凈。殼裏也有沈澱物。
第五步
洗完後可以撬開殼取肉。新手寶寶,撬之前記得戴手套!不要傷到自己嬌嫩的手,牡蠣殼壹不小心很容易割傷手。
第六步
牡蠣全部從肉中取出,然後用清水洗凈,因為撬的時候殼會碎,和肉混在壹起洗不幹凈。吃的時候會像吃雞蛋的皮壹樣影響口感。我稱了壹下,取出牡蠣肉約120g。
第七步
韭菜洗凈,切碎。盡量買嫩韭菜。
第八步
將洋蔥和姜切碎。放在壹邊。
第九步
打碎三個雞蛋。
步驟10
加入切碎的韭菜、30克水、鹽和少許白胡椒拌勻。
步驟11
加入洗凈的牡蠣肉,攪拌均勻。
步驟12
另起鍋,倒入適量油,小火加熱至五成,倒入蔥姜末翻炒至香。
步驟13
然後倒入雞蛋和牡蠣液。
步驟14
慢慢翻炒,直到雞蛋凝結成塊。倒入少許香油攪拌均勻後出鍋。關火,出鍋。
雞蛋炒牡蠣的烹飪技巧
牡蠣什麽時候最肥?俗話說“冷水養牡蠣,熱水養蛤蜊”,意思是天氣冷的時候牡蠣最胖,冬天的至日是最冷的時候,所以這個時候吃最胖。