隨著二胎政策的放開，許多小兩口都響應號召，正在孕育著第二個孩子，或者養育著他！
孩子多了小時候是操心，但是上了年紀，膝下兒孫成群也是壹件美事啊！
但是，很多女性卻出現了壹個問題——腰疼！
其實，不僅僅是二胎，許多剛生完第壹個孩子的朋友也會出現這種問題，這是因為，我們中國女性的體型，比較小巧，當懷孕的時候，隨著胎兒的不斷長大，盆腔也在不斷的撐大，這個時候呢，女性的骶骨和髂骨會分開，也就是骶髂關節會被慢慢撐大，當分娩之後，這個被撐大的骶髂關節開始慢慢恢復，慢慢回去，如果恢復的不好，或者沒有回去，那麽女性就會腰疼，這個還是要註意的，因為，搞不好那就是壹輩子都處在腰疼之中！
如果您準備要寶寶，或者處在懷孕期間，建議收藏！
如果想減輕疼痛，那麽，“坐月子”馬虎不得！
“坐月子”其實學問還是蠻大的，不是簡簡單單的吃吃喝喝，壹定要多躺，不要過早的下蹲，不要做壹些負重的活兒。因為這個骶髂關節很不穩定，下蹲這個動作，或者壹些負重，會使骶髂關節恢復不好，長不到原來那個位置上。
壹個月如果都沒恢復好，第二個，第三個月也就別再奢求了，因為妳不會再老老實實躺在床上了……
所以，時間壹長，這就變成了壹個慢性病，以後，這個骶髂關節帶來的疼痛可能會伴隨這些女性同誌壹生……
求醫的道路真的不是那麽好走的，“坐月子”很重要！