Windows7:右鍵單擊桌面錄音設備右下角的揚聲器圖標。右鍵單擊顯示禁用的設備。如果有“立體聲混音”，右鍵設置為默認設備。如果沒有，說明聲卡安裝不正確。
WinXP:雙擊桌面右下角的音箱圖標，點擊選項-屬性，混音器再選擇壹個(捕捉或輸入)。選擇“立體聲混音”按鈕，並在立體聲混音下勾選。
我用的內部錄音軟件是Audacity。
1.打開Audacity，將麥克風音量設置在最左側，然後按需錄音。
2.按下空格鍵(播放-停止)結束錄制。
3.在波形位置上點擊鼠標按空格鍵播放，確定不需要的地方，然後用左鍵依次框住首尾多余的部分按Delete鍵刪除。
4.點文件—導出音頻。默認保存類型是WAV。如果要保存其他格式，根據提示下載相應的插件。