現居北京。中國書法家協會會員，南宮市書法家協會主席，北京華夏樂林畫院副院長，冀南書畫院院士
幼承家學，酷愛書畫，蒙家父言傳身教，臨池不輟。1975年從事教育工作，1977年考入威師美術系，師承周秉恭（周鼎），韓振學先生，壹直在教育系統從事書畫的研究和創作，後尤攻書法。習二王、歐、顏、柳、趙，深得古人精髓，又涉米字，後兼習張裕釗。擅真、行、隸、草多種書體。廣取博收，求作品神、韻、意、情、酣暢俊逸、瀟灑自如，濃淡兼出，體勢飛揚。
2000年起先後在北京，廣州，河北石家莊、秦皇島、唐山，河南鄭州、洛陽，山東濟南、青島、萊蕪，山西太原、大同等地個人書展或書法交流。
在全國書法大賽中多次獲獎，並被香港、新西蘭、加拿大、泰國的藝術收藏家收藏。
2005年《禹中斌書法集》由人民美術出版社出版發行。書號：ISBN 7-102-02528-9
2006年作品毛澤東詞《沁園春·雪》被人民大會堂收藏。收藏證號1154